Пишет :Жители океанских глубинБлагодаря фотографу и биологу Дэвид Робел из Калифорнии мы можем взглянуть на странных обитателей загадочных океанских глубин. Дэвид одержим поисками необычных подводных существ.Длиннорогий саблезуб
Обязательно ли выпивать восемь стаканов чистой воды ежедневно, и возможна ли передозировка жидкости? Сколько воды действительно нужно организму?Сколько воды выпивать в день?Довольно часто можно услышать рекомендацию выпивать по 8 стаканов чистой воды ежедневно как дополнение к обычному рациону. Утверждается, что организм нуждается именно в чистой воде, и не в коем случае не в чае, кофе, соке или других жидкостях.На самом деле эта рекомендация появилась в 1945 от Food and Nutrition Board считалось, что каждая потребленная калория требует 1 г воды. Учитывая, что средняя норма калорий около 2000, получается два литра воды в сутки, или те самые 8 стаканов в день.
11:52 Сколько воды нужно пить?
Комментариев нет:
Отправить комментарий